Natur'active
Le Sport Nature !
Naturactive est une association sportive Loi 1901, affiliée à la Fédération Sport pour Tous.
marche nordique, pilates
Notre objectif est d'allier plaisir, bien être, forme ou remise en forme, le tout avec un accompagnement sur mesure :
Cours collectifs avec des groupes de taille raisonnable ou accompagnement individualisé, l'encadrement des séances est assuré par des éducateurs sportifs diplômés, passionnés et à votre écoute.
Envie ou besoin d'être accompagné et suivi personnellemnt ?
Naturactive vous propose du coaching sportif individuel ou en petit groupe.
Pour votre plaisir, Naturactive Pays d'Aix vous emmène randonner, courir, pédaler en Provence, et pour entretenir votre forme, Naturactive vous propose des séances spécifiques de renforcement et d'assouplissement musculaires.
Pilates
Méthode de renforcement musculaire globale et en conscience, accessible à tous.
Pour les sportifs, ou non, pour les personnes en reprise d'activité, après blessure, le Pilates permet une meilleure conscience de son schéma corporel et de ses muscles posturaux ( muscles profonds, comme les transverses).
Cette méthode basée sur des grands principes comme l'alignement, la respiration, la fluidité, permet une meilleure posture, et ainsi de lutter contre les maux de dos.
Accompagnement Sportif Plein Air
Vélo de route, VTC, Run & Bike, course à pied nature (trail), Marche Nordique, Air Fitness...
Vous êtes un particulier ? Vous souhaitez être accompagné pour un objectif sportif ou organiser un évènement nature pour un groupe?
Vous êtes une entreprise ? Vous souhaiter fédérer vos collaborateurs autour d'un projet sportif d'entreprise ou faire de la prévention santé.
Contactez-nous pour plus d'informations.